(Quellen: Buddha Portrait_by_Carsten-Grunwald_pixelio.de | Blaue Pflaume_by mikum_picspack.de)
Meditation " Auf dem Pfad der Kraft "
… ist Inne-Halten und Meditieren in einem umfassenden Sinn.
Meditation - Weg der Kraft empfiehlt den Pfad der inneren Achtsamkeit mit dem Ziel, sein Selbst zu erkennen und in Gelassenheit anzunehmen. Sie beteiligt ganz maßgeblich unsere rechte Gehirnhälfte und sie geht damit über die Grenzen unseres Verstandes hinaus. Ihr Weg zeigt uns die Richtung, ein fühlendes Wesen zu werden, das sich mit dem eigenen Herzen und der Liebe verbindet und das durch Mitgefühl seine Liebe mit anderen Wesen und der Erde teilt.
Durch das Abbauen eigener Widerstände beim Erleben lebensverneinender ("negativer") Gefühle kann Verwandlung geschehen - hin zu lebensbejahenden ("positiven") Sichtweisen und Empfindungen über das Leben. Anders ausgedrückt, indem wir unsere Widerstände mehr und mehr überwinden, machen wir den Weg frei für das Schönste, was in uns wohnt - unsere Liebe.
Dann, nur dann, können selbst so schwierige Gefühle wie Schuld (für Opfer wie für Täter) erträglich oder im heilsamsten Fall verziehen und erlöst werden.
So können Wunder geschehen ...
Dabei ist Meditation - Weg der Kraft bei weitem nicht nur eine geistige Übung, sondern manifestiert diese Praxis durch konkretes Handeln im gelebten Alltag.
Immer wieder mit Fehlern, unzulänglich, immer wieder vom Nein zum Ja und immer wieder mit Scheitern, aber besser scheitern ! Nicht nur unter einem Baum sitzen, meditieren und möglicherweise irgendwann das Leben vermeiden, sondern mutig sein und mitten im Fluss des Lebens zum Freischwimmer werden.
Das empfinde ich als wirklich spirituell.
So kann für Menschen echtes Selbst-Bewusstsein und Selbst-Vertrauen entstehen, das ihnen Mut macht authentisch zu leben.Kein Leben als Kopie, sondern als erkennbares Original – weg von Verunsicherung, Gleichmacherei, Oberflächlichkeit oder nicht notwendiger Anpassung und Fremdbestimmung.
Haben Sie schon einmal Sehnsucht nach einem Weg wie diesem verspürt? Dann lassen Sie uns gemeinsam die Türen zu Ihrem ganz persönlichen Weg der Meditation öffnen und den sanften Wind des Herzens atmen, der uns dabei entgegen weht.
Herzlichst Ihre Eva Walke - Lebens-Wandlerin (Life-Walker)
Partnerin für individuelle Entspannungseinheiten & persönliches Wachstum
